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现代社会快速发展,每个人都会受到来自各方面的压力。

人们在都市生活中被压得透不过气,有时就会羡慕起公众人物的洒脱。

看着在镜头前永远光鲜靓丽的明星和艺人,感觉那样的生活真是充满了阳光。

然而,我们偶尔也能看到公众人物人设崩塌。

有的在节目录制过程中,一言不合,摔话筒走人。

有的在众目睽睽之下推记者或粉丝。

在那一刻,我们看到的是情绪失控的人,他们同样充满焦虑、愤怒和迷茫。

可见,世界上并没有什么完美的人。

我们如果不能首面自己的情绪,不对负面情绪加以控制,不仅会对他人造成伤害,长此以往,还会给自己带来严重影响。

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