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一周天行毕，仿佛一大碗热辣的汤水吞入腹中，燥热之意刚起，双肾部各生一团清凉，绕着丹田一旋，周身暖洋洋温融融。
就这么数十次呼吸之间，俞和完成了一次周天的搬运。其实他昨天xg光圆满神光下照之时，初生的内气早就自发的循着周天乾坤经流转一周，但那只是机缘巧合，并不是俞和存意导引，其中感受微妙之处，自不相同。
按下心中浮起的一丝喜意，俞和凝神心的导引内气，循着周天气脉运行三十六次，渐渐随心如意，每吐纳一次，便可作搬运一周，三十六周搬运收功，只觉丹田中真气充盈，生生不息。
双手在地上一按，整个身子便跃起，足尖一挑，木剑轻轻巧巧的飞入掌中。
推门而出，细雨依然，俞和长吸一口气，只觉得丹田如洪炉，涌出滚滚热流，内气沿着经脉直达手掌，拧腰探臂，使出回风剑法第一式，剑锋突刺，直发出“呜”的一声怪响。
这一式使得架势十足，可原筋骨拉伤之处，却只是微微一热。
俞和心中登时信心大增，翻腕探步，将第二式使出，木剑逆着山风过挥，发出尖啸，竟隐隐然颇有些劈风卷岚的势子。
第三式挥出尚无异样，紧接着第四式便感觉手脚迟滞，呼吸一乱，胸口发闷。俞和也不管地面湿冷，连忙盘膝坐下，调匀呼吸。吐纳了半晌，才觉得胸前舒畅，丹田中内气平复。
看来之前第四式没使完，终究是差了一点。
气运十二周天，自觉地周身暖洋洋的，手脚充满了力气，俞和才又起来。这一次刻意放慢了挥剑的速度，细细感受筋骨伸展。前三式依旧轻松自如，到了第四式则更加缓慢，配合着呼吸节律，几乎是一寸一寸的挪动木剑，回旋身体，照着回风剑谱上的内功法门，心中存想内气如珠，于筋骨僵涩之处来回滚动。
