修真笔记摘录热门推荐 第456章 (第1/2页)
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到真正的宁静与自由。
禅修未必要执于吃斋或食肉，但在初始阶段，为了更好地体验禅修的清净与深邃，我们不得不暂时戒荤腥，食素持斋。
食素持斋不仅有助于我们保持身心的健康与平衡，还能够让我们更加专注于内心的探索与觉醒。
在禅修的道路上，让我们以一颗平和的心态面对生活中的种种诱惑与困扰，用内心的力量去超越自我、实现自我。
16一个性成熟且身体强健的个体，若是沉浸于打坐参禅的修炼之中，其体内能量的消耗可谓微乎其微。
这样的修行者，他们的生活极为简朴，无需过多的物质享受，每日仅需一碗清粥便能满足其生理的需求。
当他们的修炼达到一定的深度与境界，其对于食物的需求更是降至极致，几粒米粒便足以支撑他们生命的正常运转。
修行之路，犹如攀登高峰，每一步都需坚定的信念与不懈的努力。
当修行者逐步接近那至高无上的境界，他们的生命状态也随之发生奇妙的变化。
