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江炎一脸认真的做出直刺的动作，虽然他浑身肌肉僵硬无比，动作也慢，但是动作却比较标准。
一次次的做着动作，努力感受着身体大部分肌肉集体发力的感觉，让动作一步步调整。
不一会，他就感觉全身肌肉酸痛。
这是正常现象，出现这样的原因，主要是这次的练习，涉及到很多的肌肉，穿越前作为一个医学生，这个道理他懂。
这是好事。
说明这斩铁修炼法真的可以强大自身。
他正式踏上了武道之路。
天津https:.tetb.
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