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原来我总是过度追求完美,是因为潜意识里觉得只有十全十美,才能获得父母的关注。

原来我对亲密关系充满恐惧,是因为从小就被最亲的人伤害。

原来我总是把自己的需求放在最后,是因为在原生家庭里,我的存在本身就是多余的。

林教授说:治愈不是忘记,而是在记住的同时,依然能够微笑着继续前行。

每周的治疗结束后,我都会在诊所附近的咖啡馆坐一会儿。

看着来来往往的人群,想象着他们各自的人生。

有多少人,正在经历和我相似的伤害

又有多少人,永远活在原生家庭的阴影里

偶尔,我会收到弟弟的消息。

他说在工地很辛苦,问我能不能帮他。

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