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此处分别为：能量值20，神通0；能量值40，神通0；能量值60，神通10。
初级分为三步：
灵光一闪（偶尔知道在梦中，能力值80，神通10）、
初觅清明（偶尔知梦不到一个月一次，知梦后马上醒。能力值100，神通20）、
知梦一族（经常知梦，一周一次以上，马上会醒。能力值200，神通30）
中级分为三步：
梦修（常知梦，知梦后维持至少一分钟，能自主进行任务。能量值400，神通50）、
梦痴（常知梦，掌握梦里延时的方法，知梦后能维持5分钟以上，能改变梦境。能量值600，神通60）、
