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最后，高延杰理所当然的成为了路北三人的“教练”，他站在前边，一步步教授跑步要领，“跑步时头与肩一定要保持稳定，头要面对正前方；摆臂左右动作幅度不超过身体正中线......”
他讲的认真，身后的三人却听听的昏昏欲睡。
高敏不耐烦的说到，“有个基本姿势就行了，如果按照你说的做，最后恐怕连路都不会走了。”
高延杰反驳，“请尊重跑步这项运动！”
“屁哦，你是想显摆你的能耐吧！”
“高敏，你要学就认真点！”
“等等！你怎么知道我叫高敏的？莫非——”高敏眼睛灼灼盯着高延杰，要将他看破。
高延杰不知道如何作答，冷哼道：“......废话真多！跟着我跑！”
这边两人再次杠上，而另一边李小阮已经在路北耳朵前开始叽叽喳喳模式。
她毫不掩饰内心的喜悦，说想让路北陪她单独跑步，路北答应下来。
