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“炼精化气，就是将自身的元精和天地的元气互相结合，合成一炁，打通周身窍道经脉，功成之后步履轻捷，力大无穷，神气在体，固若金刚，服气辟谷，百年不老，个中妙处，一言难尽。”
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“炼气化神，则是以精元来培养元神，由气化神，有阴神，阳神之分，修成之后，出入幽冥，神游千里，不可思议之处，也是难以说完。”
这炼精化气，炼气化神，并非是按部就班，一一修炼，而是两者同时可以修行，神，和气可以互相转换，互相补充，就如同妖怪先是神魂出众，而后身体才有诸般幻化，若是真按照炼精化气，炼气化神，那不免就成为了拘方抓药的愚夫。
所谓的内丹术，就是将炼精化气，炼气化神，炼神还虚之后的精气神熔融一体，成为一颗金丹，届时再过风火雷三劫，就可以成为逍遥自在的天仙。
苏阳已经服了玉液，此时神思敏捷，过目不忘，但凡是李安灵所讲，苏阳一一记在心中，有不明之处，也即刻的问了出来，倒是将这炼精化气，炼气化神的修炼方法领会的清楚明白。
“修行上的，为师已经跟你说明白了。”
李安灵看着苏阳，身边八卦坛火有些已经熄灭，有些如同青豆大小，正如同是李安灵的性命一般，是风中残烛。
“玄真教中，为师这一代共有三人，而仅有为师一人得到宝箓，你的两个师伯均有不满，对为师再三堵截，特别是在为师偶然之下，得到神笔，更是心疑你师祖偏心，现已然叛教多年，易名改姓，今后在江湖中你要多个心眼，留神防备。”
