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为了男友，安妮这一次彻底将哥哥出卖了，安格尔被推出去当作“监视”情敌莉莉丝，避免她“偷吃”的小间谍，每天晚上陪着小维尔去玫瑰骑士会馆训练。
这一次小维尔提前跟他讲了很多注意事项，尤其是说，骑士会馆有正式骑士随时指导学徒训练，让他不要每次送完经验就走人，这太浪费了。
安格尔先是被揍成猪头，然后才能有机会加入到训练之中，只是他的骑士训练法并不怎么高明，虽然有沃尔神殿骑士的指点大幅改善，依然有许多地方需要改进。
对于这个肯陪自己“吃苦头”的同班同学，小维尔非常大方的指点了训练，无非就是花一点贡献点请出代理精灵小薇，一点点找出他的缺陷并做了简单的改进，不过效果却非常不错。
易筋锻骨法非常珍贵，不能随便外传，小维尔将《仿魔牛炼体拳》大幅简化之后传给了他，虽然只是锻炼的方法，却对安格尔帮助巨大。
在一旁盯着维尔的茉莉看到安格尔学到的东西，不禁有些出神，话说那本《仿魔牛炼体拳》等级是不是有些高啊，想要修炼至少要有初级骑士的身体素质才行，否则效果很差反而会伤身体。
就在刚才，小维尔居然现场做了一个简化版本，适合骑士学徒修炼的简化版本，这小子未免太妖孽了一些吧。
《仿魔牛炼体拳》自己仔细看过、分析过、研究过，甚至昨晚连夜体验过，确实是非常不错的好东西，对自己这样的高级骑士都有效果，可是要求还是有些高，想要推广还需要继续简化降低要求。这件事看起来还是需要落在小维尔身上，这个小子实在太好用了，不用白不用。
将自己的想法跟小维尔一说，后者想了想随口答应了，这种事情对自己也有好处，会的人越多自己隐藏的就越深，骑士职业对装备要求很严格，一旦失去武器战斗力至少削弱八成，会有些空手功夫什么时候都不吃亏。
