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若不能，则证明尔为无灵根资质之凡人，为保吾传承之地不泄露，只能困尔于此，勿怪！
另有青铜小鼎，乃吾于那神秘修士遗址所得，其中造化，我已来不及细细参悟，望缘主能得机缘，踏上更高仙途。
得子阳传承者，如若不弃请为吾磕头三响，唤吾一声“师尊”，如此子阳便死而足矣。如若不愿，便也就此作罢，望尔好自为之。”
云澈一口气将竹简内容展开至最后，果然见到了写记文字的羊皮卷。
云澈赶忙将羊皮卷捧起查看，只见上面写着：
“太虚诀炼气篇。”
粗略浏览了上面密密麻麻的小字，前面大部分都是教人认识并了解人L的五脏、丹田以及经脉穴窍。
到最后才开始步入正题。
大概讲述的是如何引动天地灵气入L，并引导灵气按顺序游走于各大经脉穴窍，以滋润五脏，最后再将灵气汇聚于丹田储存。
每完成一次这个步骤便称作一个小周天，而完成四十九次这个步骤便称作一个大周天。
