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的言语举止是会感染别人的,就像玻璃球一样。

当心情不好的时候,要控制自己。

否则,坏脾气一旦投射到别人身上的时候,就会对别人造成伤害,再也不能回复到以前。

一定要控制好自己的言行。”

爱丽丝后来发现,当按照普鲁特的建议去做时,人真的不会那么暴躁了,事情也容易理出头绪。

在此之前,她的心里早己容不下任何新的想法和三思而后行的念头,己经形成了一种忧虑的习性,这些让她恐惧、慌乱而情绪化。

当普鲁特再次造访的时候,两人又惊又喜地发现,那个放白色玻璃球的刻度瓶竟然溢出水来看来,爱丽丝对自己的克制成效不小。

慢慢地,爱丽丝己经学会把自己当成一个思想的旁观者,来看清自己的意念。

一旦有了不好的想法就会很快发现,想法失控的时候及时制止。

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