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早上五点钟的时候,李玄出门,在河边找个安静的地方,进行两个小时的拳法锻练。
身体在这段时间的入定训练中,逐渐想着更圆满、更完美的方向转化。
三周之后,李玄感觉到自己的身体发生了彻底的变化,肌肉流畅而结实,关节韧带坚韧而有力,连骨头似乎都更结实了,力量、速度、神经反应速度都增加了,略微有点近视的眼睛,也恢复正常了。
老爸老妈专门和他说过,说他虽然身高长高了几厘米,但是这段时间瘦的很快,要多吃点,注意营养。
李玄笑着答应,但是每天的训练更刻苦了。
哼！哼！哈！嘿！
当多数人还在梦乡的时候,李玄在锻炼拳法、掌法、擒拿手、步法。
他把自己学到的所有格斗技法都一一施展,让身体的每个部位都能得到充分的锻炼。
锻炼完毕,他擦干汗水,席地而坐,在河边草地上入定冥想,手掌心放着舍利子。不一会儿,他就在最极寂静的定境中感到全身细胞都在呼吸。
了解完身体的状态后,他在定境中将这些感觉销去,向更深层次的定境进发。
