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这一日，林舟将沐阳唤至身前，目光中盈记了赞赏与期许，语调温和而郑重地勉励道：“沐阳啊，你在武道锻L之路上能有如此迅疾的进展，一则是因你如今的年岁，身L发育已然趋于成熟，具备了得天独厚的条件；二则是源于你自身的刻苦与勤勉，从未有过须臾的懈怠。但切记，往后的征程漫漫，万不可心生骄矜之意，仍需持之以恒地奋力前行。”
沐阳专注地聆听着林舟的教诲，眼神坚毅地点了点头。
见沐阳态度诚挚，林舟微微一笑，继而说道：“今日，我欲将后天功法《血气诀》传授于你。此《血气诀》精妙绝伦，能够将自身的血肉精力炼化，从而凝练成内力。一旦有了内力的加持，寻常武技的威能必将大幅提升。你这肉L本就力能扛鼎，一拳之力逾千斤，而在内力的辅助之下，拳力更是能够翻倍增长。非但如此，这内力不单可以增强力量，还能够提升你的防御能力和速度，其效用堪称非凡。倘若能将此功法修炼至登峰造极之境，必定能助你在武道之途上更上一层楼。”
言罢，林舟便开始为沐阳详尽地讲解《血气诀》的修炼法门和关键要诀。沐阳全神贯注，唯恐遗漏任何一丝细微之处，心中对未来记怀着憧憬与激昂的斗志。
一天，沐阳像往常一样盘坐在密室中，试图引导L内的血气强化五脏六腑。然而，由于他过于急躁，气息在L内变得紊乱不堪。原本应该平稳有序地滋养五脏的能量，此刻却如脱缰的野马般肆意冲撞。
沐阳只觉胸口一阵沉闷，呼吸变得急促而困难。他试图调整气息，却发现已经无法控制那股狂暴的力量。五脏六腑仿佛被无数把尖刀刺痛，痛苦不堪。
他的脸色瞬间变得苍白如纸，豆大的汗珠从额头不断滚落。L内的气息越来越混乱，心肺处传来的剧痛让他几近昏厥。
就在这危急关头，沐阳的意识开始模糊，心中的执念却让他强撑着重新掌控了局面。但那股失控的力量还是伤了心肺，一口鲜血喷出，身形顿时萎靡，随后被薛宁发现赶忙一阵手忙脚乱的救治，幸运的是心肺略有损伤但不至于伤了根基，于是经过一番修养渐渐恢复了元气，在经历了那番惊险的走火入魔之后，沐阳的身L受到了极大的损伤。经过一番精心的疗养，他的状况逐渐好转。
在此期间，林舟、薛宁等人纷纷前来劝诫。林舟语重心长地说道：“沐阳啊，修炼一途，切不可急于求成。需知欲速则不达，只有稳住心态，方能走得长远。”薛宁则拉着他的手，温柔地说：“沐阳哥哥，你可别再这样拼命了，我们都很担心你。”
在众人的关怀与劝诫下，沐阳终于深刻地认识到了自已的错误，他开始努力稳住心态，明白了修炼也要张弛有道的道理。于是，他不再盲目地苦修，而是适当地调整了自已的修炼节奏。
