万自一提示您：看后求收藏（略群小说luequn.com），接着再看更方便。
“世上淬炼心性，琢磨意志的方法千千万万，究其本来，无非两种。一则逆中取，以种种磨难痛苦淬炼，坚心忍性；一则顺里求，阅历万千，享尽浮华，以求产生顿悟……”
空中盘膝坐下，任凭海风吹送，任意漂浮。
心里流淌过水碧瑶刚刚的教导。
就像事先说好的一样，水碧瑶传授的具体淬炼心志神魂诀窍不多，却从根本上，帮他梳理一遍。
广义上的两种方法，张焚其实都懂。
第一种最是普通常见。
“冬练三九夏练三伏”“拳不离手曲不离口”“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”……等等许多在锻炼意志方面，走的都是第一条路。
包括更奇葩的小说里魔师庞班修炼道心种魔的绿帽大法，也能归
属到这一类。
以上种种，虽然不仅仅是为了锻炼意志，但是也都离不开精神意志。
