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起初的两周是基础训练，主要是白天强化体能，晚上学习异能相关知识；
然后是为期四周的强化训练和格斗技能学习，针对各种不同环境进行训练学习，还要掌握几种冷兵器的使用；
接下去三周是野外综合训练，除了对野外动植物进行学习，还要掌握一些急救措施；
最后一周是分组野外求生实习。
特殊人才技能特训的野外求生强调耐饥、耐寒、耐热以及负重训练，每日平均睡眠时间压缩至三小时，且仅供给两包野战口粮，在缺乏食物、睡眠、身心俱疲、体能极限之际仍要求学员坚毅不挠，挑战自我，完成任务。
这是把一个稍强于普通人的异能者在短时间内迅速塑造成初级特种兵的训练。
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