第4章 (第5/8页)
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该死......他咬牙低吼,强撑着盘膝坐下,双手结印,根据记忆运转逆呼吸法。舌尖抵住上颚,开始以特定频率呼吸。
呼......吸......气息绵长得不可思议,每次吸气都持续好几秒,呼气却短促至极。更诡异的是腹部运动完全相反,吸气时鼓起,呼气时凹陷。
这便是逆呼吸法的要诀：外逆内顺,形反意正。
随着呼吸节奏建立,吸气时,周身毛孔闭合,体内白气逆行！
呼气时,毛孔张开,浊气排出！
一呼一吸之间,他的身体仿佛化作一座熔炉,体内游走的白气,遵循着特殊的轨迹。
流动在筋脉之中,他想象小腹位置有个漩涡开始旋转。
最初只是微弱的牵扯力,但随着呼吸越来越深长,漩涡转速逐渐加快。那些白气开始向小腹汇聚,苏墨感到小腹渐渐发热,仿佛有团温水在那里荡漾。
凝！他心中默念。
