子醉萧河提示您：看后求收藏（略群小说luequn.com），接着再看更方便。
第一式横字诀练习成功，我稍稍休整，便继续进行熟悉练习。灵儿站在一旁看着，不时指点一下我，有时候也会演示招式让我看，随着我练习次数的增多，感觉也越来越顺畅。就这样，我们一边练武，一边看着日出。
倚山望日，千里江山，半亩桃花如画。
当火红的太阳升到最高处，我这边练得也有点累了，于是我停下了修炼，二人一起往竹屋走去。
回到竹屋，只见长松师父正在药房炼药。
他见我回来，笑问道：“小豪，修炼得怎么样？有没有遇到什么困难？”
我无奈道：“才学会了第一式，刚练习还是有点吃力，不过之后有师姐指导，修炼起来才步入了正轨。”
长松虚心地说道：“练功，不能太过激进，要一个脚印一个脚印来，千万别弄伤了自己。”
我听后，连忙点头应是。
我看见师父正在摆弄一只黑褐色的丹炉，惊奇地问道：“师父，你在炼什么药？”
“我在炼制生力丹，生力丹是一种让人吃了以后，可以快速恢复体力的丹药。炼制生力丹的材料有太阳灵花，灵兽精血，丹药的品级，由炼制使用的灵药和精血品质决定。”长松解析道。
