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一次冥想后，等到身体自己慢慢将多余的能量粒子排出，再进行下一次，情况会缓和很多。
但这无疑会大大拖慢修行速度，使罗南原本就惨不忍睹的天赋，变得更加雪上加霜。
另一个办法就是服用魔药。
不过这办法更行不通。
一瓶最便宜的化解魔药售价也在十块低级魔石以上，有这个钱，罗南还不如拿去购买能直接增强精神力的辅助药剂。
既想不拖慢修行速度，又不想花钱，那就只能
“练吧。”
罗南吐出一口短气，闷闷道：“从今往后，锻炼身体正式列入每天日常修炼项目。”
这算是最笨的办法了。
