第3章 罗马夜雨，系统初探 (第20/24页)
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维持即可。65的耐力在U19级别够用，且训练本身会自然消耗L力维持此属性。首秀若打记全场会是不小考验，但72小时内大幅提升不现实。
无球跑动（当前68）：
结合传球训练中的动态传跑进行强化。系统会在训练中标注最佳接应空档路线，宿主需主动观察并跑位。
镇定/决断/视野（78/76/77）：
这些精神属性是宿主优势！主要通过模拟高压场景训练（系统可生成虚拟高压环境）和观看分析U19对手比赛录像（系统可提供剪辑与关键点分析）来巩固和运用。保持状态即可。
【优先级B级（暂时搁置）：】
盘带、远射、传中、头球、盯人、抢断等。
时间有限，这些非核心短板或非首秀核心职责的技能暂不投入宝贵时间。用意识和跑位弥补防守短板。
【短期目标：】
1.核心目标：
