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野战生存技能训练：必需掌握一些常见疾病的防治，利用自然辨认方向，辨认食用野生动、植物，掌握预定作战地域语言、风俗，适应在野外复杂的环境下辨认方向、伪装、作战。如丛林、山地、荒漠、草原、到了冬季还有雪地等。
机动技能训练：要求每一个队员都能掌握从摩托车到坦克车，各种轻、重型车辆的驾驶。陆军的大部份装备都得基本掌握，熟练地排除各种机械故障，使用机动工具上的设备及武器。
共同技能训练：共同条令，掩体构筑，对大规模杀伤性武器的防护等。
敌后渗透技能训练：跳伞、机降、攀登、泅渡、操舵、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军等，到了冬天还有滑雪。
通过了项目考核的优秀队员与同项目的职业运动员相比，其能力应当不相上下。
侦察情报技能训练：要求队员有警戒、侦察、搜索、营救，破袭，夺取、扼守、潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段，必要时还须使用密码通信联络。
其他的还要掌握特种作战知识，敌军知识，军事高科技知识，计算机知识与应用，战场外语，军事地形学知识。
在第三阶段的三个月训练中，教官们还是一如既往的严格，不过再也没有称呼他们为菜鸟。
当技能训练接近尾声时，六个组剩下的四十三名队员又被淘汰了二十四名，只留下十九名“幸存者”。
