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魏无羡来到聂氏不足一年就开始了挥舞大刀，五大世家大概也只有聂氏比较注重练习体魄了吧，传统意义上的修炼体魄，每天都要挥舞一千下，因为他们还小的原因，要知道聂明玦每天是要挥舞三千次的。
聂怀桑颤颤巍巍的说：“我想成为女孩子！”边说还不敢停下来，要知道因为素问的到来，聂怀桑的体魄并不像他原来的因为难产而孱弱的样子，所以训练场上是一点都没放水。
魏无羡生无可恋的回道：“小声点，要是被听到了，小心又要加练。
”不提行不行，挨罚是一起的。
聂怀桑惊慌的左看右看，心中大舒一口气，还好没被听到。
聂宗主：“聂怀桑，好好练！不要东张西望的！”聂怀桑立马打起精神，大声道：“是！哈！···”并加大了挥动的力度和速度，就跟回光返照似的挥舞的虎虎生风。
其实素问也没有他们想到那么安逸，大人们不让她练习大刀是怕她练的五大三粗的。
可是，聂夫人也会教一些比较适合女孩子练的剑术。
可是，素问还是更喜欢刀，剑太过约束于君子了，素问想要刀的劈、砍间的肆意。
所以，聂宗主应素问的要求帮她寻来了两把刀，一把陌刀和一把雁翎刀，自然是按照素问这个五短身的小萝卜头定制的。
