第13章 (第2/3页)
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鉴于花儿同志身体的健康,以及为耿家后代优良基因的长远考虑,特为其作以下工作安排:
一晨练六点准时楼下集合,肢体伸展训练(半小时),三公里长跑(一小时内完成,每超时一分钟多加一百米,无上限)。恶劣天气(暴雨、冰雹、台风、沙尘暴),可改成室内训练,具体项目由教官耿少凡制定。
二夜练二十点钟车库集合,组合体能器材训练(一个小时),擒敌训练(姿势、拳法、腿法、防身术、擒敌拳)截止二十二点。
为期一周。双方本着自愿的原则,愉快协商,达成共识,特此证明。
......
花儿看完头顶都冒烟了,手一推,嘴一撅,气道:我不要!我又不是去当兵,不要这劳什子训练!
他淡淡看了她一眼,点点头,从兜里掏出手机,拨了个电话,喂,妈,是我,少凡,给您说个事情!
花儿想起昨晚分房睡的事情,忙拿起笔在纸上签了名字,急道:好,好,我答应,我答应!
耿少凡嘴角一勾,有种奸计得逞的感觉,继续说道:嗯,我给您和爸,各买了一张按摩椅,听朋友说对颈椎的治疗挺好用的,这会快递公司应该送到了。我和花儿晚上会准时过去吃饭的。到时候再聊,妈,再见