第一章 (第6/25页)
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他点头鼓励我继续。我注意到他眼睛微微眯起——他在分析我。
关于葬礼上发生的事,你有什么想说的吗
我垂下目光,假装在整理思绪。等待3.5秒后,抬头直视他:我知道我应该哭泣,但我就是…感觉不到。
感觉不到他重复,声音放轻,你能描述一下当时的感受吗
我知道他在测试我的情感反应。经典技巧——让病人描述情感状态,观察是否能调动相应的情绪。
我只感到…空。我眨眼,让眼眶微微湿润,就像有什么东西坏掉了。
陈星宇眼中闪过一丝好奇:从什么时候开始的
我回答:也许从小时候就这样了。
接下来的一小时里,他尝试了各种心理疗法。童年回忆:你记得父亲第一次夸奖你时的感受吗共情训练:如果你看到一个小女孩失去父亲,你会想什么他甚至让我闭上眼睛,想象父亲站在面前。
而我,则完美执行着预设的反应曲线。第40分钟,我挤出两滴眼泪;第55分钟,我表达了想要改变的愿望。