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叶寒早早的便就停止了修炼，并惊喜的发现，背后的伤口，已经完全恢复，唯有凡骨上面，还传来丝丝酥麻之感。
还有，体内的白灵，竟然隐隐的又快要形成一丝。
叶寒大喜，连忙来到院子中，开始练起了晨拳。
这晨拳，叶寒练的是精气神。
潭底练拳，叶寒练的是身体的灵敏与爆发力。
而吐纳灵气运转，则是这个世界最主流的修炼，练的是修为力量。
在叶寒看来，只有这三者兼具，并达到一定效果，才能在同级修为中爆发出最强战力。
一套晨拳完毕，叶寒深呼吸了一口气，不禁倍感舒畅。
姜姨已经做好了早饭，叶寒狼吞虎咽的吃完之后，便拿起那木棍道“姜姨，我先走了。”
“嗯，一切心。”
