第278章 五禽戏 (第2/8页)
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“而且对于身体的要求也比较大，随意的练很可能导致气血亏空。”
“与之相反，文功就比较温和了，不管是男女老幼全都可以入门，而且分为神练和身练。”
“中医文化最早是和道家文化联系在一起的，所以这五禽戏自然也离不开道家养生功。”
周教授简单的解释，让唐晚晚只是点了点头，但直播间的一群观众此时却兴奋了起来。
【武功？？？】
【我就知道早起是有好处的！】
【来了来了，已经起来了，什么时候开始？】
周教授没有继续开口，而是先行打了一遍让唐晚晚记住，随后这才指导着动作的同时继续讲解。
“五禽戏这门功夫是华佗老人家开发出来的，五种动物分别对应了人体的五脏。”
