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“重复这样的动作——呼气——吸气！”
我继续按照他的要求做，就这么呼吸吐纳了十几次，就感觉胸口有些发胀，四肢开始发烫，明显感觉到脑海中塞满了东西。
我虽然震惊，可也猜得到自己脑海中满满当当的都是知识。
“好了！盘膝而坐，双手握于小腹前，继续呼吸吐纳，想象着将脑海中的膨胀感觉排空，直到感觉丹田发烫为止。”
我点了点头，继续照做。
我坐在地上吐纳了几十次，身体还是很舒服，只是脑海中的膨胀感觉已经消失。
取而代之的是一个太极图形。
太极图形一黑一白，在我脑海中慢慢旋转起来。
白色和黑色混在了一起。
