第一章 (第11/20页)
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林小满咬着嘴唇,眼眶瞬间红了,滚烫的泪水顺着脸颊滑落,滴在茶杯边缘。她哽咽着把家庭聚会上发生的事,以及这么多年来积压在心底的委屈,一股脑儿地说了出来。说到激动处,身体止不住地颤抖。
陈老师轻轻拍着她的背,等她情绪稍微平复后,说道：小满,每个人都值得被爱,你也不例外。家庭关系就像一团乱麻,解开需要时间。但在这之前,你要先学会爱自己,把心里的感受表达出来。
可是我不知道该怎么表达……
林小满低声说道。
陈老师微笑着从抽屉里拿出一本精致的笔记本,封面印着淡紫色的薰衣草。试试写日记吧。
她把笔记本递给林小满,把开心的、不开心的事情都写下来,就当是和另一个自己对话。有时候,把情绪倾诉出来,心里就会好受很多。
林小满接过笔记本,指尖轻轻摩挲着封面,犹豫地问道：这样真的有用吗
当然。
陈老师鼓励地看着她,而且,老师也会当你的忠实读者。如果你愿意,可以把日记拿给我看,我们一起分析,一起想办法解决问题。
从那天起,写日记成了林小满生活中最重要的事。每天晚上做完作业,她都会小心翼翼地翻开笔记本,在台灯柔和的光线下,写下一天的经历和感受。她写父母的忽视,写哥哥的转变,写妹妹的天真,也写陈老师给予的温暖。
