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练武也有三重境界。
武者境界，有五百斤力量，武师一千斤，宗师就厉害了，三千斤。
修仙也有三重境界。
第一重叫做搬鼎境，有一鼎之力。
第二重叫掷象境，可以单手掷象。
第三重叫做开山境，恍若神话，可以劈开山岳！
沉陆帝尊本身就是力道帝尊，传闻，他曾一拳打崩了一片大陆！
他的功法叫《沉陆经》，比一般的功法更加强悍，只要修炼有成，可以横扫同阶！
姜太昊盘坐下来，修炼了一夜。
他没有灵根，那一根葫芦藤却如同灵根，吸纳灵气，淬炼身躯，让他心脏“咚咚”鼓动，如同雷霆炸响！
