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中午只有两个半小时的休息时间,下午还要继续上课。

乔彦心踩上自行车就往家里冲,路过菜市场时,买了一大兜篓蔬菜水果。

青菜,小葱,大蒜,豆腐,青萝卜、青椒,还有二斤苹果,三斤鸡蛋,总之啥都买了点,接着绕到肉铺,买了一斤五花肉。

有菜有肉有水果,主打一个营养均衡。

上一辈子,她除了忙着给宋云庭当舔狗外,就是忙着挣钱,工作强度大,加上饮食不规律,不到四十岁就累出了心脏病,也得了严重的胃病。

所以这一辈子,她一定要科学合理安排自己的生活,不仅要挣大钱,而且要按时吃饭,一定将身体养得棒棒的。

乔彦心开了院门,把自行车推进院子,就反锁上了院门。

虽然是大白天,但凡事小心一点总没错。

乔彦心舀了小半碗米,淘洗干净后,开始蒸米饭。

接着,把肉、辣椒、豆腐、小葱淘洗干净。

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