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缓缓呼出一口气，关琛开始锻炼了。
速度，力量，柔韧，耐力，灵敏。
先从速度开始。冲刺一百米，慢跑一百米，再冲刺，再慢跑，如此反复循环。主要提高无氧耐力。
近两个小时过去，快中午了。关琛停停歇歇地结束了锻炼，身体有些飘，但不至于走不动路。
昨天测试过了体能，关琛很清楚这身体的极限在哪里。太急反而会弄伤自己，按部就班地来就行。
其他的一些反应速度的练习，就需要买拳击球辅助了。
关琛慢慢踱步到公园的中央。
那里多是一些运动场所。有篮球场，羽毛球场，也有五人制的小型足球场。除此之外也有滑板和轮滑的场地。
一些市民正在场内玩耍，有星期天不必加班也不必睡觉的大人，也有成群结队的少年和拉帮结派的小孩。
关琛看了一圈，最后摸到足球场那边。
