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接下来布雷迪便是给狄牧更加详细的讲解其了剑道的一些事情和修炼的方法以及重点。
除了关于曾经提起过的剑道阶级外，还有初学者修炼剑道的方法，以及狄牧最关心的剑心。
首先是基础的剑道修炼方法，在布雷迪的讲解中，剑士不仅要具备精湛的剑术，同时还需要具备强大臂力。
在剑士第一阶级时因为没有领悟斩铁境界是无法激发出剑气的，只能通过强大的臂力在斩剑是引动气流，形成类似于岚脚斩击波一般的剑波。
能够斩出剑波，便是代表了一名剑士已经达到了第一阶级的佼佼者级别，而在这之前，只能算是三流剑士。
当然，仅仅是锻炼臂力可不行，不然会造成身体缺乏平衡感，因此只能说是侧重于臂力的锻炼而已，而非是忽略其它的锻炼。
至于剑心，正如当初布雷迪所说的一样，需要剑士修炼刀禅凝练，以冥想的姿态将意识扩散，排除杂念，以自身对于剑道的理解观想自身心中之剑。
这也是突破斩铁境界和超越斩铁境界的关键，观想越深刻就越能加深剑心，也会促使自身精神力变强。
当然，这只是大概的理解，真正要修炼刀禅凝练剑心，自然还是有更细致的修炼方法。
