绑定系统给美女消费就返现变强人气小说 第291章 (第1/2页)
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精彩章节节选：...《绑定系统：给美女消费就返现变强》免费试读开始的一些简单的动作对于江默来说还是没有什么难度，但是后面难度开始逐渐加大，江默开始有些吃力“再下一点，别紧张放松点，慢慢地哎~好，第一次都是这样，后面习惯就好了”季秋瑶教会了江默动作之后，见到江默的动作有些不标准，便上前调教....教导他。
江默听着她说的有些似曾相识，总觉得她在开车，但是没有证据。
由于江默是第一次...健身，用了将近四十分钟才把热身运动做完，才开始锻炼。
“来，我们先练习一下耐力，上跑步机先跑半个小时好”20分钟后....“不行了，我坚持不住了，呼呼呼~”江默大口喘着粗气地对季秋瑶说道随即打算一屁股坐下，季秋瑶看到他想坐下，连忙上前把他拉起来说道：“刚运动完不能直接坐下，会影响组织的新陈代谢的，你可以先慢走一下”江默累的上气不接下气，对她点了点头，围绕着健身房走了起来。
走了几圈，江默感觉好点了就过来坐着休息一会。
季秋瑶见江默这个样子心想“这体力，确实该运动运动”当然，这话可不能跟他当面说，毕竟刚认识没多久，又是自己的老板，只能说让人家的体力升上去，这样才对得起他花的钱。
