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这半个月来，高寒唯一觉得满意的收获，就是连续完成《天蛇经》最前面三十六张图示的修炼，算是完成了第一个小章节。
真正按照图示修炼起来，高寒才发现，自己的身体远比自己想象的更柔韧十倍。
那些看似完全不可能的动作，高寒做起来毫无困难，身体都快扭成麻花了，也没觉得有多疼——王蛇道人给他打下的身体基础，本来就是最适合天蛇道传承的结构，虽然力量方面不见得有什么优势，但是在柔韧方面绝对是首屈一指。
不过，即使如此，高寒练成这三十六篇图示也花了不少功夫。
摆个样子当然容易，但是每个细节方面把握准确，有效导引那些人体热量，形成体内循环却是很困难的一件事，并不是身体柔韧就一定能做到。
在修行过程中，大部分人体产生的热量都会被排出体外废弃，但修炼完这三十六篇图示以后，从中提炼出的少许精粹却可以由高寒主动控制，缓缓游走于全身上下。
高寒现在还不知道在水蓝星怎么称呼这些精粹，但是在长光界，这些精粹被称之为内力。
据说，内力练到深厚处，可以气力悠长、耐力大增，《天蛇经》上记载有极少数武技，也需要借助内力才能施展出来。
内力是从身体中一点点提炼出来的。
高寒才练了几天，哪怕《天蛇经》再高明，也无法积累出深厚内力，现在他这点点内力只好算是聊胜无于，除了润泽身心之外没啥用处。
