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清晨，古灵山的上空依旧能看到星星闪烁，远处的天边也才微微有光亮起。
古灵观门前苏青山身后跟着睡眼惺忪的楚平。
楚平用手揉了揉眼睛说:“师兄怎么起这么早修炼啊。”
“一年之计在于春，一天之计在于晨。若想收获的更多，就要别人多多付出才行。”苏青山说道。
接着又说道:“我先教你一门吐息之法，你且跟着我让。”
苏青山双腿面向东方盘坐在古灵观门前，开始呼吸吐纳。
楚平见状，也学着苏青山的模样盘坐下来，随后面向东方，随后楚平看向苏青山。
苏青山说道:“吸灵吐气，脉游周天，铭记口诀观察我的吐纳频率。”
随后楚平缓缓闭上双眼，听着身旁苏青山的吐纳频率，他开始有模有样的学起来。
