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,天蒙蒙亮,晨曦微现,尚是一片朦胧灰暗,就得背着沉重行囊出发,仿若负重蜗牛艰难攀爬。

那崎岖山路蜿蜒曲折,坡度陡峭得仿若首插云霄,众人背负行囊,似压着千斤重担,每一步都要使出浑身解数,林悦体力不支,常落在队尾,犹如掉队孤雁,累到双腿发软打颤,几次险些滚落山坡,那惊险瞬间,吓得她亡魂大冒,可教练严厉目光仿若芒在背,如同一把高悬利剑,她只能强撑,汗水湿透衣衫,混合着泥土灰尘,狼狈不堪,仿若刚从泥沼爬出战士,但眼神却透着不屈坚毅。

力量训练在闷热仓库进行,好似蒸笼地狱,杠铃哑铃陈旧却沉重无比,每组训练次数多得吓人,动作稍有变形,教练尖锐哨声立马响起,仿若夺命追魂咒,加罚重来,毫无情面可讲。

林悦手臂酸痛肿胀,吃饭时拿筷子都手抖,夜里常疼醒,犹如被恶魔纠缠,却默默咬牙,从未诉苦,独自咽下所有苦水,因为她明白“吃得苦中苦,方为人上人,此时不拼,更待何时”。

技巧训练花样百出,仿若奇幻魔术秀场,难度层层加码。

运球环节,双球运球要求两手节奏协调一致,配合默契,球不能落地,好似双手同时驯服两只顽皮精灵,她初练时手忙脚乱,球噼里啪啦乱蹦,砸得脚面生疼,仿若遭顽皮小鬼戏弄;背后运球接转身,动作连贯性极难把握,反复练习,摔得屁股开花,淤青连片,就像被摔成彩色地图,却仍爬起继续,毫无退缩之意。

投篮训练,从三分线外不同点位到中距离各种角度,全面覆盖,出手姿势、发力技巧反复雕琢,教练站在篮下,手持长杆,仿若冷酷判官,稍有偏差就挑飞篮球,要求重投,一天下来,她投篮上千次,手臂累得抬不起来,肩膀似要脱臼,仿若散架木偶,可每一次投篮,都是她向完美靠近一步。

战术学习似啃硬骨头,犹如解读古老神秘天书,艰难晦涩。

教练讲解复杂战术体系,挡拆衍生战术、联防动态变化,各种手势、暗语纷繁复杂,仿若神秘密

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