奔跑吧,青春短篇小说 第177章 (第2/2页)
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一些理论知识较为枯燥难懂,需要他花费大量的时间和精力去理解和消化。
但他凭借着曾经在赛场上培养出的坚韧毅力,坚持不懈地努力学习。
同时,林风开始在一些业余田径培训机构进行实习教练工作。
他第一次面对一群学员时,心中有些紧张和不安。
但当他看到学员们那充满期待的眼神时,他很快就调整好了自己的心态。
林风根据学员们的年龄、身体素质和田径基础,为他们制定了个性化的训练计划。
对于年龄较小、基础薄弱的学员,他注重培养他们的兴趣和基本运动能力,通过有趣的游戏和简单的训练项目,让他们在快乐中感受田径的魅力;对于有一定基础的学员,他则加强技术训练和体能训练,提高他们的专项能力。
在训练过程中,林风耐心地指导学员们的每一个动作。
他会亲自示范正确的起跑姿势、跑步动作和跳跃技巧,