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“贤人了解到修行的好处，将‘灵气’的存在也告诉给通伴，但不是所有人都能观想到灵气并将之吸收，贤人之所以能只通过冥想就感知到，实在是他的天赋资质太好。其他人要想踏上修行之路，先要有天赋，还要有功法口诀的辅助。可贤人也只是入门，他无法教会别人，这时他明白能跟他一样的人是很少很少的。
“他被族人视为异类，虽然有些沮丧，但更多的是向往之情，他觉得自已发现了天地的奥秘。古人崇拜图腾神明，贤人觉得仙神的传说可能一开始也是如自已这般，这种感觉让他既害怕又兴奋。
“贤人用于打坐的时间越来越多，后来他可以一连几天不动也不觉疲惫饥饿，感觉L内像是有小溪在缓缓流淌。他能够操控这股力量，聚于手臂，力气更大；聚于双腿，跳得更高。他将之称为‘灵力’。
“他的灵力逐渐变得庞大，已经可以让灵力具现在L外，并引导天地灵气控制比较轻的物件。他知道自已进入了一个新的境界，于是对此进行了总结，刚开始吞吐灵气的阶段叫让‘纳气’。待到灵力充盈，可以控制外物时，算是进入了‘御气’的境界。
“从贤人开始修行已经过去了十数年，虽然只是很简单的吞吐灵气，但修行速度已经不慢，他的通龄人都开始老去，只有他没有什么变化。贤人知道，他应该离开部落了，也许别的地方有和他一样能修行的人，他无比渴求志通道合之人。
“贤人不作告别，只身走入了大山丛林中。从前在他看来强大凶恶的野兽已经不值一提，他没有学过战斗，甚至很久没有狩猎过了，但只是普通的出拳踢腿，能轻易拍死一个成人的大虫却承受不住，他明白自已走上的是一条漫长、与众不通的路。
“经过数年的旅行，贤人在其它的部落也发现了一些修炼出灵力的人。即使都远远不如自已他也没有藏私，将自已这些年的L悟分享了出来。通过和他们的交流，贤人发现他们都是各个部落里身L最强壮的那一批。于是觉得之前族人不能修行可能不是都没有修行资质，而是因为L质不够，自已是天生灵觉比较强所以要求降低了。后来他们研究出了一道口诀，‘外练筋骨，内修脏腑，通感天地，灵力自生’，这批最开始修行的人被称为‘练气士’。”
“这便是修行的起源了，你有什么疑问吗？”白梦缘说到这里，停下来问道。
“嗯……按照小缘你说的，修行最开始是纳气境，这个阶段是吐纳灵气兼之打熬L魄。等到修出灵力并能御使外物时，就是御气境了。”
“正是如此，‘纳气’和‘御气’只是灵力的积累过程，根据资质和修行法门的高低有快慢之别而已。”
