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“按我以前的指点，好好热下身吧！”
苏劫说完，也开始热身起来了，先调整好呼吸节奏，然后在心中酝酿出热血沸腾、战意澎湃的感觉，调整好了之后，转头看苏龙，发现他也热身的差不多了，苏劫再指点了几个细节，就更完美了。
“战斗的前夕，调整好精神的状态是非常重要的，可以借此催动自身的肾上腺素的分泌，而肾上腺素的分泌，可以让人兴奋起来，降低痛感，增加全方位的身体素质。”
情绪的调动是非常有学问的，他也是有一个顶级的教练，才知道了许多训练和战斗的小技巧，别小看这些小技巧，是非常有用的。
首先不能太过兴奋、激动、愤怒，总之不能太过极端，否则容易被对手钻空子，从而抓住机会打败你。
当然也不能太过于平静了，要战斗了就要有个战斗的样子，为什么很多运动之前都有热身啊，就是为了进入状态。
最好的就是在两者之间把握到一个点，可以随时爆发出来，但是能够控制住他，想爆发出来的时候再爆发出来，这样效果最好。
比如在你抓住了对手的一个破绽的时候，爆发出来，一击将其打倒，或者抢到先手，然后一直稳稳压制对手，最后战胜对手。
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