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就这么枯燥的修炼了几小时，他才停下来。
实在是身体吃不消了，而且气海也没元气了。
气海里元气能坚持几小时，算很不错了。
挪移术并不需要太多元气，不过对身体的负荷比较大，相当于把自己放在炮管里打出去。
速度是极快的，但是，身体会有撕裂感，还有就是大脑，一开始会有很强的眩晕感。
这些就要靠不断的增强体质和训练来适应挪移术的副作用。
没有多少捷径可走。
任飞训练完后，便回房聚气练气。
他现在倒是不担心其他人来威胁他，但是他对刻苦训练已经养成了习惯。
而且，他很享受修炼带来的提升感。
