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臧彬都这么说了，学员们自然也散去了，不过熟悉的学员们免不了议论一番，更有两个学员还猜这是不是健身馆导演的一幕来吸引顾客，还去试了一下卧推，结果100kg都没推上去，还差点弄伤肌肉。
...
李青阳在许晨和臧彬他们俩人的关注下开始了今天的锻炼。
很快，又是一个小时过去。
今天李青阳没有说格斗训练的事情。极限的锻炼之下，李青阳感觉自己双腿双臂都开始酸痛。
一路回到家中。
舒舒服的坐在沙发上，李青阳脑海中灵光一闪。
之前自己还在战争世界中加过点，那么现在自己加点可不可以呢！
脑海中点开系统面板。
【宿主：李青阳】
