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接下来的时间，陈宁都在进行第二式的炼体，由于试炼场与现实的时间并不同步，给了陈宁足够的修炼时间。
现实过去了几天，陈宁实则已经修炼了几个月了。
等到完全掌握第二式炼体，可以坚持一个小时以上之后，陈宁便开始挖掘试炼场中的一些药材来辅助修炼。
除了最初的啃萝卜粗的人参，到了后来，凡是看起来，与滋补中药相似的药材，他都给挖了出来吃。
有了这些药材的辅助，炼体速度加快了很多。
到了后来，陈宁不甘于如此单调的啃药材辅助炼体，而是将几种药材混合在一起，熬成药汤来喝。
苦于没有药方，只能够如此胡乱搭配，反正在试炼场中，不用担心吃死了。
就是有一次搭配错误，蹲了一个小时的坑，拉得他感觉人都有点虚了。
入品级的灵药，他不敢吃，哪怕在试炼场中，吃了也死不了，但会爆裂经脉，浑身飙血的，搞不好会影响根基，使得修炼愈发艰难。
况且，爆体的感觉，可不好受的。
