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他一边看,一边琢磨着怎么把书里的知识用到自己的生活里。

他惊喜地发现,这些秘籍不光有武术的技巧,还藏着好多开发人体潜能的大智慧呢。

他越看越激动,感觉就像找到了打开神奇世界大门的钥匙。

他下定决心,从明天开始,就要照着书里的方法去修炼。

他要让自己的身体变得更强壮、更灵活;他要让自己的心灵变得更坚毅、更勇敢!

第二天清晨,当第一缕阳光透过窗户洒进房间时,程中凯己经开始了他的修炼之旅。

他按照书

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