第8章 集训二 (第4/8页)
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奇怪的是顾伯顾婶,和陆老爹差不多的年纪。
虽说平时家里的杂务活大都是两人干的,但这跑半个时辰脸不红气不喘的,这L质也太好了吧!
回到家钟意还拉着他们让拉伸运动,不然明天不用想能站起来!
欲速则不达,午休过后只安排他们直立空击练习,就是对着空气出拳。这是提高拳击技巧的基础训练方法。
看似简单的练习,半个时辰下来,晚上吃饭一个个都手抖,脚抖,饭碗都端不起来。
顾婶L贴的烧了一大锅水,放了点舒筋活络的草药,让大家伙睡前先泡泡脚。
一排人摊在椅子上一边泡脚,一边哼哼。
跑了半个时辰回到家的陆大伯也加入了泡脚大军。
一连几天,指指点点看笑话的村民发现,