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“第二步，觉察！”
“嗯？”
这一步的名字倒是不像是第一步那般容易让人理解，苏利文忍不住疑问了一下。
传教士也没有介意，他开始加长自己呼吸的节奏，让他的胸口起伏更加的容易观察，同时用淡定的声音开口道：
“跟随你的呼吸，放松你的大脑。你会发现每天有那么多的念头时时刻刻包围着你。并且，你也会因此产生不同的情绪。
觉察的意思，就是把你自己当做一个观察者，一名观众。用一种开放和包容的心态，去观察觉察的内心深处的那片湖！”
闻言，苏利文尽量的模仿着传教士呼吸的节奏，并且，开始以一种诡异而又冷漠的旁观者的心态观察着自己的想法。
想家了！
没有老亨得利的存在，苏利文有着一种深切的孤独感，并且对未来的生活有着一种无言的畏惧，尤其是：系统，与超凡。
