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仿佛一股清气直冲天灵盖，沿着肉身将身体的浊气都在毛孔打开的那一瞬排挤出去。
同一时间，养龙桩进度疯狂推进，达到了37%的程度！
差一点就小成了。
养龙桩的进度代表着用养龙桩锤炼身体的效率!
胡盛对此还是比较高兴的的，在没开挂修行武道的第三天能有这个进度已经相当可喜了！
再站了几分钟，开始换养龙桩的右边式，养龙桩不像抱元桩是左右对称的结构，需得左右结合，练完左边练右边，交替刺激。
。。。。。。
时间过得飞快，转眼就是星期五的下午，路元霸穿着一身骚包的黑西装在武道馆检查学生们的进度，谁的姿势不对，谁的体能不行，谁的意志力不坚定，路元霸这几天摸得一清二楚。
可惜对不上名字，点名这种事，都是让胡盛一个人去做，管理上百号人，路元霸可做不来！
还是找个打工仔舒坦！
