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武徒炼体共分十阶。
一阶炼皮；二阶炼肌；三阶炼骨；四阶炼髓；五阶炼脏；六阶炼脉。
此六阶是为炼体低境。
六阶与七阶是一个分水岭。
七阶之前均是各部位单独锤炼，以元气以及各种药物通过炼体功法增强各器官力量、强度、柔韧等各自相关功能。
因为各部位单独锤炼，彼此间机能不会完全协调。
七至九阶便是各部位机能两两融合的阶段，也就是炼体的高境。
七阶是皮与肌融合；八阶是骨与髓融合；九阶是脏与脉融合。
抛却武技因素，每融合一次，晋入高一阶，本身的力量、速度、反应、耐力、防御都会极大提高。
完全可以碾压低一阶的武徒。
