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强行按耐住立马修炼的心情，顾凤青先是仔细的将这本小册子看了一遍，待到胸中有沟壑之后，这才开始。
走到小院里，顾凤青摆足架势。
双臂握拳靠于腰间，心中默念着功法内记载的筑基法精要：“气沉腰身，意随心动……”
然后……开始了扎马步。
前身父亲在世前曾教导过他扎马步的技巧，只是没有教授武学——锦衣卫虽然传授武学，但只能自己学习，不可私下传授。
哪怕是至亲之人，一旦发现，也要被锦衣卫通缉。
扎马步看似简单，每个人都能做上那么一会，可实际上却是最考验人的体力。
普通人能够坚持盏茶时间就已经是殊为难得！
顾凤青扎着马步，不过片刻时间，就已经感觉双腿酸涩，抖动的跟电动小马达似得，但他却咬着牙坚持。
或许是穿越而来再世为人导致精神耐力大增，顾凤青发现虽然他的双腿已经酸涩难耐，可竟然觉得还能继续。
