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这一次的陆明跑的极慢，在来到障碍物之前的时候，陆明还故意再放慢一点，一边讲解一边迈了上去。
“每次迈入高低不平的地方之时，一条腿一旦迈出，另外一条腿一定要微微发力，同时立马迈出，迈向另外一个点！”
“以此类推，但要记住，高时发力，低时减力，一定要保证，所发的力与身体在空中达到一个平衡。”
……
陆明一边跑动一边讲解，很快就半小时过去。
此刻的林曦已经开始自己跑动，经过陆明手把手的教学之后，林曦已经有了明显的进步。
不仅仅那一抖消失了，就连速度都快了一大截。
这让陆明不得不感叹，这个林曦真的是一个天才。
这才不过半个小时，林曦居然就从轻功小成，达到了大成的地步。
虽然与陆明的差距还很远，但只要林曦继续练下去，再加上陆明的倾囊相授，林曦迟早都要达到大圆满之境。
