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“没事，没控制好元气的运行，休息一会就好”萧无羡深呼吸调整好气息后回答道。网</a>
“没事就好，元气修行最忌讳急于求成，切勿犯此大忌”萧北幕神色凝重的说道。
“知道了，不会再有下次了”。
萧无羡靠着墙回忆着刚刚的修炼，越想越心惊，还好刚刚收手的快，否则心脉受损可不是一时半会能恢复的。
萧无羡调理了下气息继续修炼，有了上一次的经验萧无羡放满了修炼速度使得元气更加缓慢的流经身体各处，一股充盈的力量感冲刺全身。
元气的修炼过程异常枯燥和困难，枯燥的是周而复始的进行同样的训练，而难则在于坚持。网</a>
黑暗中一道身影趁着夜色悄悄前往密室。
“族长，如您所料，凤鸣山深处确实存有能量异动”萧恒向萧成蹊汇报着这段时间的调查结果。
萧恒，尚古萧氏一族前任大长老，萧括之父，九阶幻宗，年七十五。
萧成蹊，尚古萧氏一族现任族长，萧无羡和萧北幕之父。
