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他把木刀扔给身边的亲兵：“船上发力更靠双腿，在陆地上，脚是根，哪怕是在移动之中，脚也是根，力从脚底起，再上腿，腰，肩，臂......可在船上，脚不再是根，而是浆，水和陆地相比，反给我们的力量更大，顺水划桨是卸力，逆水划桨是借力。”
“小敌，腕力可杀之，中敌，臂力可杀之，大敌，腰腿之力杀之。”
孟长安道：“可是要和士兵们解释清楚这些，非一朝一夕之功，所以我练兵，只是告诉他们应该怎么做，而没有解释过。”
他指了指那个大跷跷板：“从没有这样麻烦过。”
沈冷耸了耸肩膀：“难道你觉得做个跷跷板很好玩？”
孟长安：“幼稚！”
天黑之后，高台上。
沈冷和孟长安两个人坐在跷跷板上，一头一个，压来压去，高来低往。
沈冷比较懒，盘腿坐在那：“你快点。”
孟长安：“你不使劲儿，还要我快点？”
